Conversas na Sala de Cirurgia

O que ouvimos sobre a anestesia ainda é importante

Conforme mencionado em blogs anteriores, as conversas que ocorrem durante a cirurgia costumam ter um efeito profundo em nosso subconsciente. Embora as pesquisas sobre esse ponto sejam, até o momento, inconclusivas, a experiência clínica tem demonstrado repetidamente que não apenas registramos o que é dito enquanto estamos sob anestesia, mas, como estamos em um estado de alto estresse e consciência alterada, essas palavras podem agir da mesma forma que sugestões pós-hipnóticas potentes.

Considere que, quando anestesiados, nosso sentido da visão não está funcionando, pois nossos olhos estão fechados. Se a anestesia estiver funcionando bem, nosso senso de dor, pressão, calor, frio etc. também não está funcionando. Em algumas situações, o corpo também fica paralisado — uma precaução necessária para suprimir impulsos defensivos que, de outra forma, poderiam atrapalhar o trabalho do cirurgião. Apesar de tudo isso, nosso corpo sabe que está sendo aberto com uma faca e, embora o corte possa não ser registrado como dor, há muitas outras vias pelas quais essa informação chega ao tronco cerebral, que permanece em um estado de alerta elevado. Esse alerta concentra-se no sentido que ainda está plenamente operacional — nosso sentido da audição — para tentar reunir informações que possam ser vitais para nossa sobrevivência. Tudo o que é dito durante a cirurgia assume um significado intensificado e fica gravado com a ativação que sentimos naquele momento.

Acrescente-se a isso o fato de que muitas salas de cirurgia são espaços para conversas que não têm absolutamente nada a ver com o paciente que está sendo operado. A equipe cirúrgica pode estar fofocando, discutindo seus planos de férias ou, pior ainda, falando sobre outros pacientes, pacientes com prognósticos difíceis ou fatais. Às vezes, uma palavra, um fragmento de frase tirado do contexto pode se fixar na mente do paciente e causar enorme confusão, uma confusão que é ainda mais difícil de resolver porque não é acessível à consciência comum.

Um possível exemplo:

Durante a cirurgia, uma artéria é cortada e o sangue começa a jorrar como uma fonte. No instante antes de a artéria ser pinçada, alguém comenta: “Que bagunça!”. A artéria é pinçada, o sangramento cessa e a cirurgia prossegue sem incidentes até uma conclusão bem-sucedida. Mas as palavras, proferidas como uma exclamação, chamaram a atenção da inconsciente em estado de hipervigilância, e deixaram uma impressão na mente do paciente. Semanas, meses depois, o paciente não entende por que tem a sensação de que "tudo é uma bagunça”. A cirurgia acabou, ele está se recuperando, mas sente que sua vida está desmoronando. Isso pode passar despercebido como TEPT pós-cirúrgico, mas algo está diferente, algo não está certo...

Outra Opção é de Aproveitar o Poder Curativo das Palavras

Como sempre, agir de forma proativa antes do fato evita muitos problemas e sofrimento posteriormente.

Um pedido respeitoso ao cirurgião e à equipe do cirurgião para que limitem a conversa na sala de cirurgia apenas ao necessário e ao neutro, se for recebido com compreensão e adesão, pode permitir que o tempo e o espaço da cirurgia sejam dedicados ao processo de cura do paciente.

Mas por que não dar um passo adiante e usar a maior sugestionabilidade do estado de anestesia para potencializar a capacidade de cura do corpo?

É possível elaborar uma série de afirmações — sugestões que você deseja implantar em seu subconsciente — gravá-las e encontrar uma maneira de ouvi-las durante a cirurgia. Outra opção seria fazer a lista e pedir a alguém que estará presente na sala de cirurgia para lê-las para você, possivelmente o anestesiologista, que estará monitorando, mas não realizando a cirurgia propriamente.

No meu caso, quando fiz minhas cirurgias de quadril, conforme relatado no Blog Número 2 desta série “A Tale of Two Empowered Surgeries”, minha amiga e médica, a Dra. Waldyvia, me acompanhou e leu algumas das afirmações que eu havia escrito para ela e, inspirada pelo momento, criou algumas próprias também.

No mínimo, essa estratégia ajuda o paciente a se sentir proativo e participante em seu próprio processo de recuperação. Na melhor das hipóteses, pode ajudar a redefinir a atitude da pessoa em relação a si mesma, ao seu corpo e à sua saúde.

Já fiz isso com várias pessoas que acompanhei ou preparei para suas cirurgias.

Contar com a aprovação do cirurgião é, obviamente, um elemento essencial nesse projeto.

Como Criar Sugestões Positivas para Implantar no Inconsciente Durante a Cirurgia?

Provavelmente, a maneira mais fácil é fazer uma gravação no celular e obter permissão para levar o aparelho para a sala de cirurgia. Outra possibilidade é enviar a gravação para o celular de um dos médicos que estará presente e pedir que ele toque esta gravanção para o paciente. Essa segunda opção pressupõe que os participantes da cirurgia já tenham concordado com o primeiro pedido de conversas mínimas e apenas neutras e, portanto, não planejem atender seus telefones!

O Desafio de Ser um Paciente Proativo

Mais uma vez, isso pressupõe que o paciente esteja disposto a “causar algum incômodo” e a solicitar adaptações que vão além do que a maioria das pessoas costuma pedir. Implica sair de um papel passivo e fazer o que for possível para participar ativamente da própria recuperação cirúrgica.

Na minha experiência, a maioria dos médicos com quem trabalhei, tanto em meus próprios procedimentos cirúrgicos quanto naqueles em que ajudei a preparar outras pessoas, quando solicitados respeitosamente, não só se mostraram dispostos a cooperar, mas também curiosos sobre como isso poderia afetar os resultados da cirurgia. Isso levou a várias conversas interessantes e eu distribui vários livros de Peter Levine sobre a cura do Estresse Pós-Traumático — O Despertar do Tigre e Uma Voz Sem Palavras.

Então, quais são as orientações para escrever suas próprias afirmações, caso você decida tentar isso?

1) Escreva as afirmações em termos positivos. O subconsciente é muito literal e se apegará à imagem contida nas palavras. Portanto, em vez de algo como “Não terei mais problemas cardíacos” (a imagem que fica no subconsciente é “problemas cardíacos”, e não a ausência deles), tente algo como “Meu coração está saudável e feliz em todos os sentidos”.

2) Escreva as afirmações no presente. “Meu coração está saudável e feliz em todos os sentidos”, em vez de “Meu coração estará saudável e feliz em todos os sentidos”. Escrever a afirmação no presente a ativa aqui e agora no corpo/mente.

3) Mantenha as afirmações em frases simples e fáceis de assimilar.

Para uma lista de possíveis afirmações, veja o PDF Afirmações Para Ativar a Força de Cura no Seu Corpo

Até agora, falamos sobre manter a conversa na sala de cirurgia no mínimo neutro e necessário, bem como sobre o uso de afirmações para potencializar o processo de cura.

Conversar com a Sabedoria do Corpo

Existe ainda outra maneira pela qual as conversas na sala de cirurgia podem ser utilizadas para auxiliar na cirurgia. Não tive experiência direta com essa abordagem, mas vale a pena mencioná-la para cirurgiões e pacientes dispostos a experimentar algo novo que possa contribuir para um resultado ainda melhor na cirurgia. Uma das amigas mais queridas do meu marido, quando foi fazer sua cirurgia, pediu ao médico que falasse com ela, durante o procedimento, como se ela pudesse ouvir, e que pedisse qualquer ajuda que ele precisasse do corpo dela para que a cirurgia transcorresse mais tranquilamente. Aparentemente, quando o médico se preparava para cortar, ele dizia a ela: “Agora vou cortar aqui. Por favor, diminua o fluxo sanguíneo para esta área”. Para a surpresa do médico (nossa amiga não ficou tão surpresa, já que sabia o quão inteligente e responsivo o corpo pode ser, quando tratado como tal), os pedidos que ele fez ao corpo dela foram prontamente atendidos, mesmo que ela estivesse supostamente inconsciente!

Embora o tempo em que estamos sob anestesia e sendo operados seja, aparentemente, um momento sobre o qual não temos controle, ainda existem maneiras de ajudarmos o corpo a responder melhor à cirurgia e a se recuperar mais rapidamente e de forma mais completa. Trabalhar com o cirurgião e a equipe no que é dito na sala de cirurgia é uma dessas maneiras.